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2006.12.12[火曜日]

朝から晴れました。11月の末は身体を壊し大風邪をひいてしまいました。ここにきてようやく本当に身体が元に戻りました。
ウォーキングをやめ夜な夜なアルコールを体内に入れたつけが回ってきたような気がしました。アルコールの飲みすぎは老化を早めるような気がします。人間はある程度、気分良く仕事をして、身体を休めたり疲れた身体をリセットしたりして免疫力をアップして生活をしていく大切さを身をもって体験しました。
皆様の健康を心から祈っています。
温泉で疲れを取りましょう。
今年の疲れは今年のうちに〜〜。

投稿者 hanaya : 2006年12月12日 00:00