昼神温泉　はなや　支配人のちょっといい話

遅くなりましたが、今年の目標を立てる事にします。皆様もまだ立てていない方は一緒に立ててみましょう。
○アルコールは週2日間飲まない日を作る。それも2日続けて･･･
○体重を80kgにする。これを保つ努力をする。太りやすくなっている体から脱皮する。
この二つを目標に健康を考え血圧を下げて行きたいです。
皆様と一緒に健康を考えて行きたいです。