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2006.1.18[水曜日]

Y先生との話の中で2日間続けて飲まない日をつくりましょうと言われた(アルコールが強いのは良く分かりますが・・・とも言われた)今夜から何を飲んで寝れば良いのかと思うと心配になってきました。
それと85kgの体重を80kgまでとりあえず落としてください、と言われました。いろいろ考えると温泉療養指導士としても厳しいことばかりです。
こんなにいい温泉があるのだから夜ゆっくり温泉に入ればいいと言われました。ゆっくり温泉に入ると180kcal〜200kcalが減るらしい、続きはまた明日です。

投稿者 hanaya : 2006年01月18日 00:00